Рубрика: для похужения

 В 70-80 годы худой человек считался больным или бедным. Сейчас, спустя 40 лет, понятия о красоте претерпели значительные изменения. Сегодня худым быть модно. Именно поэтому

Главный секрет – конечно же, в основном ингредиенте. Тыква обладает питательным и вместе с тем низкокалорийным составом (на 100 г всего 24 ккал), который позволяет

Целлюлит является очень распространенной проблемой для большинства женщин. Он может появиться независимо от комплекции тела или возраста. В основном главная причина его возникновения – это

Диета – это ограниченный режим питания, необходимый для похудения или нормализации здоровья. Существуют диеты, включающие в себя разнообразное, полноценное меню. А есть однообразные диеты (например,

Как настроить себя на похудение – этот вопрос задают многие люди, столкнувшиеся с необходимостью избавиться от лишних килограммов. Практикой доказано, что одним ограничением калорийности рациона

Для нормального самочувствия очень важно питаться правильно. Кроме основных (и что важно – обязательных) приемов пищи, следует также большое внимание уделять и перекусам. Особенно это

Белковая диета на 5 дней относится к числу наиболее результативных и популярных среди людей, желающих сбросить лишний вес. Она позволяет потерять минимум 5 килограммов –

Не секрет, что курица является самым универсальным продуктом, который дает возможность питаться сытно, правильно, вкусно и при этом относительно недорого. Нельзя также не отметить другое