Французский луковый суп для похудения

Французский луковый суп для похудения

Французский луковый суп для похудения, простой пошаговый рецепт.

Уверяю Вас, французский луковый суп для похудения готовится достаточно просто. Блюдо получается ароматное и аппетитное. Обязательно попробуйте приготовить.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для приготовления супа потребуется следующее:

  • лук репка 7 шт. крупных;
  • помидора свежая шесть шт.;
  • перец болгарский пара шт.;
  • корень сельдерея;
  • капуста небольшой кочан свежей;
  • тмин или куркума.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Итак, приступим! Нарезаем все подготовленные ингредиенты небольшими кусочками (кроме капусты, её шинкуем тонкими полосками).
  2. Затем складываем всё в кастрюлю, наливаем водичку, ставим на огонь, ждем кипения и готовим на слабом огне, пока капуста не уварится и станет мягкой (главное — не переварить!)
  3. Да, чуть не забыл, как только водичка закипит, добавляем щепотку куркумы или тмина.
  4. Готовое блюдо к столу подаем с рубленой петрушкой. Это всё.

Приятного Вам аппетита!

Смотрите ниже ещё видео с одним рецептом приготовления французского лукового супа.

Рейтинг