Цветная капуста суп для похудения

Цветная капуста суп для похудения

Цветная капуста суп для похудения пошаговый рецепт приготовления

Если Вы решили похудеть, предлагаю это сделать вкусно и без стресса для организма. Для этого мы приготовим домашний суп из цветной капусты. Суп для похудения получается реально вкусным и ароматным, так что попробуйте обязательно. Вам понравится. Итак, приступим! Рецепт — Цветная капуста суп для похудения, смотрите ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры — 3 Штучки;
  • Пучок зеленого сельдерея — Один;
  • Сельдерей корневой — Одна штучка;
  • Цветная капуста — Одна штучка;
  • Лучок репка — 4 Луковки;
  • Соль и приправы — На вкус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Итак, начнём! Для начала подготовьте необходимые для блюда ингредиенты. Затем берем чистим лук, одну нарезаем кубиками.
  2. Затем берем кастрюльку, наливаем в неё 2 л водички, ставим на плиту, нагреваем до кипения, бросьте в воду весь лук и приправу на свой вкус. Варим минут 10.
  3. Далее целые луковки из бульона убираем (они нам больше не потребуются). После этого в кастрюльку добавляем порезанный сельдерей (листовой и корневой). Продолжаем варить и минут через 10 выкладываем в кастрюлю порезанные помидоры. Варим ещё минут 10.
  4. А теперь в суп добавляем соцветия цветной капусты, солим (пробуем соль) и варим теперь уже до готовности еще минуточек 20.
  5. В общем-то это и всё, подаём суп в порционных тарелках к столу и угощаемся.

Посмотрите ниже видео с ещё одним рецептом приготовления жиросжигающего супа для похудения.

Приятного Вам аппетита!

Рейтинг